Что взять с собой в поход: проверенный чек-лист

Половина успеха похода решается дома, пока вы собираете рюкзак. Сегодня разберем, что нужно взять в поход: «большую тройку» снаряжения, одежду по слоям, еду, воду, аптечку, инструменты и готовые чек-листы для похода на один день, на выходные с ночевкой и на неделю.

«Большая тройка»: рюкзак, спальник, палатка

Опытные туристы начинают сборы не с кружки и не с ножа, а с трех главных вещей: рюкзака, спальника и палатки. Они определяют вес за плечами, качество ночевки и запас прочности на случай дождя, ветра или холодной ночи.

Если «большая тройка» подобрана неправильно, мелочи уже не спасают. Слишком маленький рюкзак заставит цеплять вещи снаружи. Слабый спальник — это холодная ночь. Однослойная палатка без тента быстро соберет конденсат.

Рюкзак: объем под задачу

Объем рюкзака выбирают по длительности маршрута и количеству снаряжения. Для похода на один день обычно хватает 20–25 л. Для выходных с ночевкой — 35–40 л. Для недели нужен рюкзак от 50 литров, особенно если еда, палатка и часть общего снаряжения лежат у вас.

Комфортный вес рюкзака — не больше 20–25% массы тела. Если весите 80 кг, рабочий ориентир — до 16–20 кг. Чем длиннее переход, тем заметнее каждый лишний килограмм.

Спальник: температура комфорта важнее формы

Спальник выбирают по ночной температуре на маршруте, а не по сезону в календаре. В июне в низине может быть тепло, а на открытом берегу или в горах ночью легко становится холодно.

Главный показатель — температура комфорта. Экстремальный режим на спальнике показывает не удобную ночевку, а нижнюю границу выживания без гарантии нормального сна. Для межсезонья подходят Remington Sleeping Bag I и II с диапазоном от −5 до +5 °C. В линейке Comfortable 100–500 можно подобрать спальник под более теплые или холодные условия.

Палатка: двухслойная как базовый минимум

Для ночевки в лесу и у воды необходимый минимум — двухслойная палатка. Внутренний слой с москитной сеткой дает вентиляцию и защиту от насекомых, внешний тент защищает от дождя и ветра.

Lite II и Lite III подходят для пеших маршрутов, где важен вес. Hike II и Hike III — универсальный вариант для выходных и коротких маршрутов. Camp IV удобна для семейных выездов и автокемпинга, когда вес меньше ограничивает сборы.

На переходе 15 км и больше комфортный вес рюкзака заканчивается раньше, чем кажется дома. Если после сборки рюкзак тянет назад и мешает шагу, лучше убрать лишнее до старта, а не терпеть на маршруте.

Виктор Карпенко Руководитель отдела регионального развития Remington, эксперт по рыбалке

Коврик: без него спальник не работает

Спальник удерживает тепло сверху и по бокам, но под весом тела утеплитель сжимается. Земля забирает тепло быстрее воздуха, поэтому без коврика даже хороший спальник работает хуже.

Для пешего маршрута удобен легкий надувной коврик 190 × 56 × 5 см с ножным насосом: он занимает меньше места и снижает вес рюкзака. Для автокемпинга можно взять самонадувающийся коврик 200 × 66 см толщиной 5, 7 или 10 см. Двуспальные варианты подходят для семейных выездов и лагеря у машины. Коврик кладут под спальник, а не берут вместо теплого спальника. Он изолирует от земли, но не заменяет утепление вокруг тела.

Как одеться в поход: три слоя

Походная одежда работает по принципу трех слоев. Базовый слой отводит влагу от кожи, средний слой сохраняет тепло, верхний слой закрывает от ветра и дождя. Такая схема лучше одной теплой куртки, потому что ее можно регулировать на ходу.

Хлопок в базовом слое не подходит. Он намокает от пота, долго сохнет и охлаждает тело на остановке. В походе это особенно заметно: на подъеме жарко, а через 10 минут привала футболка уже мокрая от пота.

Базовый слой

Для базового слоя нужна синтетика с отводом влаги. В межсезонье подойдет термобелье Remington Underwear Apex: 94% полиэстер, 6% спандекс, плотность 170 г/м², температурный ориентир до −25 °C при подходящей активности и верхней одежде. Летом достаточно синтетической футболки.

Носки выбирают так же по задаче. Coolmax отводит влагу в жару и на активном маршруте. Носки Wool с мериносовой шерстью лучше подходят для холода. Запасная пара обязательна даже на коротком маршруте с ночевкой.

Средний и верхний слой

Средний слой греет. Это может быть джемпер Polar Dream с ориентиром от +5 до +15 °C, флисовая кофта или легкий утепленный жилет. Верхний слой защищает от ветра и осадков: ветровка, мембранная куртка или плащ-тент.

Плащ-тент Remington PU Waterproof рассчитан на +5…+20 °C и полезен в дождь, а от солнца пригодятся панама Movement из нейлона и бафф Sun Protection.

Обувь: ботинки или кроссовки

На день по сухой тропе подойдут трекинговые кроссовки Remington Trekking Pro или D10130 Hiking. Они легче ботинок и меньше утомляют на простом рельефе.

Для многодневного маршрута, сырой тропы, камней и тяжелого рюкзака надежнее ботинки Outdoor Trekking из замшевой кожи и сетки с температурным ориентиром от −5 до +15 °C. Они лучше держат голеностоп и защищают стопу.

Новая неразношенная обувь — одна из главных причин сойти с маршрута. Ботинки и кроссовки нужно проверить до похода: пройти в них несколько коротких выходов с рюкзаком.

Походная кухня, еда и вода

Еду удобнее считать по приемам пищи: на короткий маршрут подходят крупы, консервы, хлебцы, сыр, колбаса, орехи и сухофрукты. На длинный маршрут лучше брать сублиматы и продукты с меньшим весом на порцию.

Базовый кухонный набор: горелка, газ, котелок, кружка, ложка, нож, зажигалка или спички в герметичной упаковке. Если на маршруте разрешен костер, это не отменяет горелку: дождь или отсутствие сухих дров быстро меняют план.

Для горячего чая на однодневку хватит термоса 350–500 мл на человека. Для группы подойдут HeatFort 1200–2000. Фляги 500–1000 мл удобны для воды на ходу. Если будете использовать воду из природных источников, не забудьте про обеззараживающие таблетки или фильтры.

Аптечка, гигиена и защита

Аптечка должна лежать в доступном кармане и быть защищена от воды. В минимальном наборе — пластыри от мозолей, бинт, антисептик, обезболивающее, средство от аллергии, индивидуальные лекарства участников.

Для гигиены достаточно влажных салфеток, небольшого мыла, зубной щетки, пасты, полотенца из микрофибры и пакета для мусора. Солнцезащитный крем с SPF нужен не только летом: на открытых участках и у воды кожа сгорает быстро.

С весны по осень нужны репелленты. В сезон клеща защита строится в 2 уровня: обработка открытых участков и закрытая одежда. Для жаркой погоды и активности на природе подходит летний костюм Remington Insect Blocker с температурным ориентиром от +10 до +25 °C.

Инструменты, свет и навигация

В походе нужны вещи, которые помогают починить снаряжение, готовить, ориентироваться и безопасно двигаться вечером. Например, мультитул Remington MaxEdge 21 в 1 — он заменяет нож, плоскогубцы, открывалку и несколько мелких инструментов.

Фонарь нужен даже на однодневном маршруте. Задержка на тропе, дождь или ошибка в темпе — и наступили сумерки. Для лагеря подойдет MoonLight Anvil, для дальнего света — тактический M30R 1800 лм. Запас питания обязателен.

Для костровой стоянки пригодятся топор Hiking Axe или складная пила By Tree. Навигацию лучше дублировать: офлайн-карты в смартфоне, внешний аккумулятор, бумажная карта и компас как резерв.

Чек-листы: что взять в поход на 1 день, 2–3 дня и неделю

Что взять в поход на 1 день

• рюкзак 20–25 л;
• вода 1,5–2 л;
• перекус и термос по погоде;
• плащ-тент или дождевик;
• аптечка;
• мультитул;
• фонарь;
• заряженный телефон, офлайн-карта, пауэрбанк;
• панама, бафф или теплая шапка по сезону.

Что взять в поход с ночевкой на 2–3 дня

• рюкзак 40–50 л;
• палатка;
• спальник по ночной температуре;
• коврик;
• горелка, газ, котелок, посуда;
• еда по приемам пищи;
• вода, фляга или фильтр для использования воды из природных источников;
• сменное термобелье, носки, утепляющий слой;
• аптечка, репеллент, гигиена;
• фонарь, запас питания, навигация.

Что взять в поход на неделю

• рюкзак от 50 л с настроенной подвеской;
• легкая палатка и надежный коврик;
• спальник с запасом по ночной температуре;
• еда по дням, преимущественно сухие продукты и сублиматы;
• система воды: фляги, фильтр, таблетки или другой способ очистки;
• минимальный, но полный комплект одежды по слоям;
• ремнабор: скотч, веревка, игла, нитки, запасная фурнитура;
• аптечка с учетом группы;
• навигация с резервом: телефон, карта, компас, пауэрбанк.

Что не нужно брать с собой в поход

Лишние вещи утяжеляют рюкзак и почти всегда проигрывают на маршруте. Оставьте дома вторую теплую куртку, стеклянную тару, полноразмерную косметику, лишние гаджеты, тяжелую посуду и неразношенную обувь.

Рабочий критерий простой: вещь либо используется каждый день, либо спасает в критической ситуации. Все остальное остается дома. Исключение — легкие полезные мелочи: веревка, скотч, пакеты, запасная зажигалка.

Список работает только тогда, когда он адаптирован под маршрут, сезон и группу. Перед выходом разложите вещи дома, проверьте палатку, спальник, коврик, обувь, аптечку и вес рюкзака. Если вещь вызывает сомнение, решите до старта, зачем она нужна и что будет, если ее не взять.

Следующий шаг — пройтись по чек-листу и добрать недостающее: палатки, спальники, коврики, рюкзаки, термобелье и обувь Remington в каталоге на remingtonsw.ru.

Частые вопросы